söndag 25 mars 2012

Att slänga på luren


Har funderat över det där med att slänga på luren, de senaste dagarna. Hörde på ett nyhetsinslag i radio att den man sökt "slängde på luren".

Hur i all sin dar slänger man på luren nu för tiden...?

lördag 24 mars 2012

Ja tack, vi trivs jättebra!



Jag får då och då frågan om vi trivs i stan, senast i dag fick jag den. Svaret blir alltid: "Ja tack, vi trivs jättebra!"

Vi bor ju inte mitt i stan, utan i dess utkant. Vi bor vid havet, och märker inte någon trafik att tala om (utom möjligen flygtrafiken eftersom Visby flygplats är närmaste granne), och vi har väldigt tysta grannar. Så det är nästan som att bo på landet. Nästan den enda skillnaden mot att bo i huset är att man inte kliver rakt ut på gräsmattan när man öppnar dörren.

Så här års kan jag sakna det lite grann, men det är också allt. Jag saknar inte en kåk med självdrag där man får elda så kaminen hoppar så fort nordanvinden ligger på, jag saknar inte heller 2000 kvm gräsmatta att klippa eller en åkerkviar som snöar igen så fort det snöyrar det minsta lilla. Inte heller saknar jag att ta hand om fallfrukt från 13 äppelträd på hösten.

I stället kliver jag ut på vår 24 kvm stora inglasade balkong med mjuk matta på golvet och ser på den vidunderliga solnedgången på kvällarna efter att ha vridit ner elementen för det är så varmt inne. I stället köper vi vackra krukor till våra växter som får flytta ut på balkongen snart. I stället för att ägna tid åt snöskottning, gräsklippning eller husrenovering, ägnar jag tid åt mig själv och det jag vill (nästan).

Vi har en liten balkong också, med morgonsol. I dag la käre maken trätrall på den, och så har vi ställt dit ett litet bord och två stolar. Det fina tygstycket som K sydde åt oss i höstas har fått komma upp för säsongen. Tänkte börja inta morgonkaffet där snart...

Så, tackar som frågar. Vi trivs jättebra!

söndag 11 mars 2012

Tips för en bättre hälsa!



I går när jag gjorde ett yogapass på egen hand hemma, slog det mig hur fantastisk snäll min kropp är mot mig. Under yogaklasserna jag går i veckorna, betonas alltid att vi ska lyssna på kroppen och vara extra snälla mot den där vi känner att det tar emot alltför mycket. Det får aldrig göra ont. När "fröknarna" pratar om att "ni som har problem med knäna" eller "ni som har problem med ländryggen" eller "var varsamma med fotlederna" etc, behöver jag aldrig vidta åtgärder.

Mina knän har aldrig gjort ont. Jag har aldrig problem med ländryggen. Mina leder är i allmänhet mycket vänliga mot mig, det som kan krångla är bröstrygg och mer lite overksamma muskler här och där. En höft som är lite stel och så. Men aldrig PROBLEM. Tack tack snälla, snälla kropp! Jag är verkligen lyckligt lottad. (När jag för ett år sen hade problem med kroppen och min vikt, märkte jag tendenser, men allt försvann i takt med att kilona försvann igen)

Och allt det där får mig att fundera vidare på detta med hälsa, som ju är så mycket mer än frånvaron av sjukdom. Det är (för mig!) att aktivt må bra, i kroppen, knoppen och själen. I allmänhet är det inget som sköter sig själv, utom möjligen när man är riktigt ung.

Det senaste året har jag blivit alltmer varse hur viktigt det där med sockret är. Jag har läst en hel del om det, och försöker följa nya forskningsrön. "Det vita giftet" är en väldigt bra beteckning på socker, som finns i nästan allt vi stoppar i oss, inte minst halv- och helfabrikat. Jag har själv erfarit hur bra jag mår när jag utesluter eller minskar på socker och vitt mjöl, t.ex. Svullnaden i mage och kropp försvinner, och man blir - lätt! I längden blir man lätt i dubbel bemärkelse.

Jag har hittat en blogg om detta som jag läser med nöje, för att jag får tips och lär mig nya saker hela tiden. Vill gärna slå ett slag för "Från sockerbotten till hälsotoppen", och tycker att du som är lite nyfiken på hur du kan balansera ditt blodsocker, gå ner i vikt om du vill, bli av med onödiga svullnader i kroppen och därmed också få en bättre livskvalitet genom mer energi ska kika in på den.

Fundera: vad är hälsa för dig? Tar du den för given? Eller tycker du att den ligger utom räckhåll? Jag är nyfiken!

onsdag 7 mars 2012

Just inget speciellt...



...har jag att rapportera. Tycker ändå jag ville titta in här och bidra med min groda som lyser upp tillvaron i vardagsrummet. Önskar jag kunde känna mig så här laid back i stället för så stressad och upp i varv som jag är just nu. Men den tiden kommer. Igen.

tisdag 6 mars 2012

Mediadag



En annan har varit i ropet i dag, eftersom vi slog på stora mediatrumman med anledning av det Digidel-projekt vi startat tillsammans med biblioteken på Gotland. Det är inte alltid lätt att få genomslag i media, men om man talar om att Gotland har fått pengar, då kommer de nästan alltid. Ovanstående bild var införd i Gotlands Allehanda, jag länkar nedan, och i Gotlands Tidningar fick vi en artikel på sista sidan med kanonbra rubrik. Dessutom var jag och en person till från projektet med på Radio Gotland i morse, det inslaget länkar jag också nedan. Cirka 15 min in i klippet får man gå, för att höra.

Efter en intensiv dag var det skönt med yoga, och i kväll är jag lite trött. Dock tjänstgör jag som chaufför, när käre maken sitter nere på stan på en restaurang och ser på en fotbollsmatch som vi - trots tusen TV-kanaler - uppenbarligen inte hade tillgång till hemma. Mystiskt.



Lyssna: 07.00 - 07.30 tisdag 06 mar 2012

måndag 5 mars 2012

Den digitala klyftan



Idag har jag ögnat en rapport som heter "Svenskarna och Internet 2011", och som jag egentligen skulle vilja läsa ordentligt. Somligt är både väntat och tippat, men annat rent häpnadsväckande.

Här är några blandade fakta att begrunda:
- 12 % av befolkningen över 12 år har inte tillgång till Internet
- 12 % av Internetanvändarna saknar egen dator
- 66 % surfar på Internet via sin mobiltelefon
- 7 % twittrar
- 1995 hade 2 % tillgång till Internet, motsvarande siffra 2011 är som sagt 88 %
- hälften av Sveriges treåringar använder Internet bland
- 2009 använde 21 % av befolkningen sociala nätverk, motsvarande siffra 2011 var 52 %
- en tredjedel av tjejer 12-15 år bloggar, medan killarna spelar spel

Jag skulle kunna hålla på i oändlighet, jag gillar statistik och jag gillar Internet. Men lär gärna mer själv i rapporten, här.

Just nu pågå en nationell kampanj som heter Digidel 2013 och som syftar till att ge 500 000 svenskar tillgång till Internet under kampanjperioden. Kampanjen delar ut pengar till lokala och regionala aktörer som vill bekämpa den digitala klyftan och hjälpa till att ge fler tillgång till Internet och datorer. ABF Gotland, Gotlands Länsbibliotek och Almedalsbiblioteket har ett lokalt Digidelprojekt, och vi ser nu fram emot att starta verksamhet tillsammans!

söndag 4 mars 2012

Strömma Idé & Konsult utvecklas så smått


Så ligger den klar - min egen hemsida där jag erbjuder tjänsten att digitalisera foton och dior, bl.a. Ett meningsfullt arbete där jag faktiskt känner ömhet för varje enskild bild jag "räddar". Man kan göra så oändligt mycket mer med en digital bild än ett pappersfoto, och för att inte tala om diabilder! Titta gärna in på sidan, och testa mig ännu hellre. Nog har du några gamla diabilder du skulle vilja ha digitaliserade?!